Pudin de chía con mousse de mango

Necesario para 1 persona
- 40 gramos de semillas de chía
- 1 taza de leche de arroz
- 1/2 mango
- puñado pequeño de copos de coco
- cucharadita de polen de abeja
- 2 hojas de albahaca

Vista rápida

Algas y mar

Chlorella en polvo ecológica

Valoración 4, 80 sobre 5

€8,95 - €42,50

Seleccionar opciones

Vista rápida

Cabello y piel

Semillas de chía ecológicas

€14,95

Seleccionar opciones

Preparación:
Triturar las semillas de chía y remojarlas en la leche de arroz durante 10-15 minutos. Tritura el mango en la batidora o con una batidora de mano. Pasados 15 minutos, añade la mousse de mango sobre el pudin de chía. Cubrir con polen de abeja, coco rallado y hojas de albahaca. La combinación de mango y albahaca es deliciosa.

Desayuno nutritivo con ácido graso omega 3, fibra, vitaminas y minerales.

Que aproveche.

Lea más sobre los beneficios de las semillas de chía aquí .